“午寝”的近义词

“午寝”近义词

午睡、午间小憩、午睡觉、午睡眠

“午寝”解释

指在午饭后进行的短暂的睡眠，通常持续时间较短，一般为20分钟至1小时。午寝可以帮助恢复身体和大脑的疲劳，提高精神状态和工作效率。